河北省郭氏按摩学校培训按摩
首页->按摩动态

按摩的常见方法

[关闭该页][设为首页][添加收藏][发送朋友][打印][ ]
按摩的常见方法,一.用双手拇指贴于胸前,其余四指贴于两腋下,相对用力提拿胸部肌肉,提拿一下,放松一下,同时由内向外移动,重复3遍。

二.用双手拇指从膻中穴向两侧乳中穴分推,并沿肋间继续向外平推至胸侧,然后向下移一个肋间隙,再从胸中线开始至肋间向外分推至胸侧,循序而下。

三.从腹中线向两侧分推,由上腹部向下腹部依次分推,反复3遍。

四.用双手拿捏腹部。从一侧腹部向对侧进行,上下腹各拿捏1遍。拿捏时,用双手拿起一块腹部肌肉(皮肤、皮下组织及肌肉),轻轻提起稍停片刻,松开前移,再拿捏起一块肌肉,放松再做,重复3遍。

五.用手掌按摩腹部,先从腹中央开始,顺时针环转摩腹,并由内逐渐向外环转,做30~50次。再以逆时针方向由外向内环转30~50次。

【上一个】 保健按摩 【下一个】 关于盲人保健按摩技师考评工作的通知

版权所有(c)2007-2008 河北省清苑区郭氏职业按摩培训学校
保定市清苑区政府广场 邮政编码 071100 公司电话 0312-8118769 8166656   手机号码 13784999002

友情链接: |手机网站冀ICP备05006168号-1按摩学校,中医按摩,推拿按摩,按摩培训|全自动复卷机|蠕动泵|复卷机|烧纸机|纸管机械|造纸机械|狼牙山旅游|浮盘|帕劳旅游|二手造纸设备|整流器生产厂家 |帕劳自驾游|配电柜|蠕动泵|无功补偿|卫生纸机 |护坡模具|隔离墩模具|检查井模具|路沿石模具  推荐:按摩学校 中医按摩 推拿按摩 按摩培训 气功按摩